【危険】夫が良いと思っているが実は間違っている行動５選
はじめに
こんにちは！シン・イクメン育成コーチのひなたです！
奥さんや家族のために、仕事も家の事も一生懸命。
だけど奥さんからは全然感謝もされなければ、労いの言葉もない。
そんなお悩みはありませんか？
そんなあなたに、今日は
「夫が良いと思ってやっているが、実は間違っている行動5選」
をお伝えします！
一見すると良さそうに見える行動が、実は相手にとって適切でない可能性があるのです。
これは、愛情表現の方法に関する重要な気づきにつながります。
間違っている行動５選
まず、最初に５つの行動を紹介します。
- 肯定的な言葉をかける
- 一緒に過ごす時間を大切にする
- プレゼントをする
- 家事・育児を積極的に頑張る
- スキンシップをする（ボディタッチ）
一見すると、どれも大切な行動のように思いますよね。
実はこの５つの言動は、ゲイリー・チャップマン氏の著書「愛を伝える5つの方法」の中で紹介されている５つの方法なのです。
世界的なベストセラーとなったこの本では、愛情表現の5つの方法が紹介されています。
これらは全て素晴らしい愛情表現の方法です。
しかし、とても重要なポイントがあるのです。
愛の一次言語という概念
チャップマン氏は「愛の一次言語」という概念を提唱しています。
これは、人それぞれに最も愛情を感じやすい表現方法があるという考え方です。
私たち日本人は【日本語】が一次言語となり、一番受け入れやすいですよね。
それと同様に、愛にも一番受け取りやすい【一次言語】があるのです。
つまり、上記の5つの方法のうち、自分にとって最も心に響く方法が「愛の一次言語」なのです。
その一次言語が、その人の中にある愛情タンクに愛情を満たしてくれるのです。
例えば、ある人にとっては「一緒に過ごす時間」が最も大切かもしれません。
別の人では「肯定的な言葉」かもしれません。
重要なのは、
全ての人に同じ一次言語が効果的ではない
という事なのです。
なぜ良かれと思った行動が間違いになるのか
以前、私たち夫婦もこのすれ違いに陥っていました。
私は一生懸命家事や育児を頑張っているのに、妻からの辛辣な言葉はエスカレートしていき、
夫婦関係はどんどん悪化していきました。
なぜでしょうか？
それは、私の「愛の一次言語」と妻の「愛の一次言語」が異なっているからなのです。
私は家事育児を頑張ることで愛情を示そうとしましたが、
妻にとっては一緒に過ごす時間の方が愛情を感じやすいことが分かったのです。
つまり、良かれと思ってやっている行動が、
相手にとっては最適な愛情表現になっていない可能性があるのです。
お互いの「愛の一次言語」を理解することの重要性
では、どうすれば良いのでしょうか？
鍵となるのは、お互いの「愛の一次言語」を理解し合うことです。
- 自分の「愛の一次言語」を知る：自分が最も愛情を感じる方法は何か考えてみましょう。
- パートナーの「愛の一次言語」を知る：パートナーが最も喜ぶ愛情表現は何か、観察したり直接聞いたりしてみましょう。
- お互いの「愛の一次言語」をすり合わせる：お互いの「愛の一次言語」について話し合い、理解を深めましょう。
例えば、妻の「愛の一次言語」が「一緒に過ごす時間」だとわかれば、
家事育児を頑張るだけでなく、短い時間でも二人で過ごす時間を作る努力をすることが大切になります。
このことが分かってから我が家では、夕食後にたとえ短い時間だとしてもコーヒータイムを設けるようにして、
ゆっくり話せる時間を意識的に作りました。
実践のためのアドバイス
「愛の一次言語」を理解し、実践するためのアドバイスをいくつか紹介します：
- オープンなコミュニケーション：パートナーと率直に話し合い、お互いの「愛の一次元語」を共有しましょう。
- バランスを取る：自分の「愛の一次元語」だけでなく、パートナーの「愛の一次元語」も意識して行動しましょう。
- 継続的な努力：「愛の一次元語」を理解しても、それを継続的に実践することが大切です。
- 柔軟性を持つ：状況や時期によって「愛の一次元語」が変化することもあります。定期的に確認し合うことも大切です。
- 感謝の気持ちを忘れずに：パートナーの愛情表現に気づいたら、感謝の気持ちを伝えましょう。
まとめ
「夫が良いと思ってやっているが実は間違っている行動」は、決して悪意があってのことではありません。
むしろ、愛情を示そうとする善意の表れです。しかし、その善意が相手に正しく伝わっていないことがあるのです。
お互いの「愛の一次言語」を理解し合うことで、より深い絆と満足度の高い関係を築くことができます。
この概念を意識し、実践することで、皆さんの夫婦関係がより豊かになることを願っています。
また、この「愛を伝える5つの方法」についてさらに詳しく知りたい方には、
オーディブルでの音声読書がおすすめです。
忙しい日常の中でも、通勤時間や家事の合間に聴くことができ、効率的に学べます。
月額1,500円で20万冊の本が読み放題！しかも初月無料！
ぜひ活用してみてください。
https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&node=5816607051&tag=hinata4652-22
夫婦関係は日々の努力の積み重ねです。
お互いを理解し、愛情を適切に表現することで、より幸せな関係を築いていけることでしょう。
皆さんの幸せな夫婦関係を心から応援しています！
